Què cal fer si no perds pes amb un medicament GLP-1?
És important destacar que la paciència és essencial quan es pren un medicament GLP-1 com la semaglutida.
Idealment, es triguen almenys 12 setmanes a veure resultats.
Tanmateix, si no veieu pèrdua de pes en aquell moment o teniu dubtes, aquí teniu algunes opcions a tenir en compte.
Parla amb el teu metge
Els experts emfatitzen la importància de parlar amb el metge, tant si esteu perdent pes com si no.
És fonamental demanar consell al metge, que pot avaluar els factors individuals que afecten l'eficàcia i recomanar els ajustaments necessaris, com ara canviar la dosi o explorar tractaments alternatius.
Els experts diuen que hauries de visitar el teu metge almenys un cop al mes, més sovint quan augmenta la dosi del pacient i si experimenta efectes secundaris significatius.
Ajustos en l'estil de vida
Hàbits dietètics: Aconsellar als pacients que deixin de menjar quan estiguin plens, que mengin principalment aliments integrals i sense processar i que es cuinin els seus propis àpats en lloc de dependre dels serveis de menjar per emportar o a domicili.
Hidratació: Animar els pacients a beure prou aigua cada dia.
Qualitat del son: Es recomana dormir de 7 a 8 hores per nit per afavorir la recuperació del cos i el control del pes.
Hàbits d'exercici: Destacar la importància de fer exercici de manera constant per mantenir una bona salut i promoure el control del pes.
Factors emocionals i psicològics: Assenyaleu que l'estrès i els problemes emocionals poden afectar els hàbits alimentaris i la qualitat del son, per la qual cosa abordar aquests problemes és important per a la salut general i el progrés en el control del pes.
Gestionar els efectes secundaris
Els efectes secundaris desapareixeran amb el temps. Els experts diuen que la gent pot prendre mesures per alleujar-los i controlar-los, com ara:
Menja àpats més petits i més freqüents.
Eviteu els aliments greixosos, que romanen a l'estómac més temps i poden empitjorar els problemes gastrointestinals com les nàusees i el reflux.
Parla amb el teu metge sobre medicaments amb recepta i sense recepta que et poden ajudar a controlar els efectes secundaris, però és possible que només siguin a curt termini.
Canviar a una altra medicació
La semaglutida no és l'única opció que té la gent. Telport va ser aprovat el 2023 per tractar l'obesitat i el sobrepès i certes afeccions mèdiques subjacents.
L'assaig del 2023 va mostrar que les persones amb obesitat o sobrepès però sense diabetis van perdre una mitjana del 21% del seu pes corporal durant 36 setmanes.
La semaglutida, com a agonista del receptor GLP-1, imita l'hormona GLP-1, reduint la gana augmentant la secreció d'insulina i transmetent la sacietat al cervell. En canvi, la tepoxetina actua com a agonista dual del polipèptid insulinotròpic dependent de glucosa (GIP) i dels receptors GLP-1, promovent la secreció d'insulina i la sacietat. (Tant els agonistes GIP com els GLP-1 són hormones produïdes naturalment al nostre sistema gastrointestinal.)
Els experts diuen que algunes persones poden tenir millors resultats de pèrdua de pes amb tepoxetina, incloses les que no responen a la semaglutida.
Data de publicació: 18 d'abril de 2025